同步书1-10页
预设时间为一个小时
抄录认可部分，反驳另注
p1 心理异常：认知异常，能力异常，适应障碍。
认知异常：我是什么样的？他人是什么样的？怎么看待一件事或物？
我能够意识到自己的错误认知，对自己要求过高，评价偏低。对他人要求过高，评价或高或低，对事物要求过高，评价偏低。
显然，此外仍然有部分还没意识到的认知错误。
意识大部分情况是滞后的，当时却是盲目的。
但是意识到，不代表可以轻易改变错误认知？。相反可能有某种固化倾向。
能力异常、适应障碍：可能与时间，自信心，焦虑，抑郁，有关。
p2 异常心理：自我调节 心身疾病
异常心理：极大可能因为精神刺激因素而产生。
自我调节能力非常差，调节恢复，可能需要极长时间，或者等到躁郁转化，或者主动采用某些行为。
身心疾病和心身疾病
认为是心身，存在躯体化症状：心悸，呼吸困难，颤抖，心跳过速，呕吐，恶心，头晕，尿频，神经性皮炎。等。
p3 越轨行为 危害性
1 对象 2自我
心理不适：学习、工作、关系、社会标准。
p4判断原则
统计学、功能性、心理学
1极少数2损害3心理过程无法协调一致，心理变化，不稳定：躁狂发作
p5判断标准
医学、社会常态、社会适应、主观经验
1病理解剖生理变化，重病。2无效3不良适应：退缩、孤独、怀疑、抑郁4重病认为自己没病。能认知自我异常，但是因为各种原因不想去确诊和治愈者，如何划分？
p7神经性障碍
恐怖：面临、焦虑：来临之前、强迫：锁门，关火检查、躯体：植物神经功能失调：、神经衰弱：易疲劳：表现不稳定、紧张、烦恼、睡眠障碍：入睡困难，声光敏感。
p8人格障碍
完全符合边缘型人格障碍。国内无分类，
国内分类类似于焦虑性和依赖性人格障碍
p9生理生理障碍
1进食：厌食、神经性呕吐（肥胖？体重期望？情绪、刺激、瞌睡：控制力减弱、禁食（胃酸过多？））？
2睡眠障碍
3省略
4心境障碍/情感障碍
躁狂发作：自信，多言，偏执，可能和过高期望有关，如，突然强烈确信发现高度价值的事物，认为只要喝酒就能每次完全复现异常高兴/狂热（实际上为引发躁狂/共同作用）。
抑郁发作：与刺激有关。可能出现幻视（一瞬间）。
物品、文字有强烈联想幻视（一瞬间），一般为心中有概念、熟系的事物。（认为是病情加重，但与抑郁联系不明）
双向障碍：差异！（边缘型人格障碍）抑郁会突然转化躁狂，可能为抑郁的最低点时发生？ 反复频率高，单期可能只持续几个小时，一天内可反复切换，通常保持为长时间的抑郁。躁狂转抑郁、抑郁加重可能和刺激因素有关，也包括自我心境变化，“ta会不会再也不理我了？”
已超时，预设评率为，每周2次。
2025年2月17日15:14:21
发表回复